مركز قوام - للعلاج الطبيعي والتأهيل الرياضي - #كيفية الحفاظ وزيادة الخواص المضادة للسرطان عند طهو الخضار خاصة الخضار الكرنبية مثل البروكولي والملفوف والقرنبيط تحتوي الخضروات الكرنبية (تسمى أيضا الصليبية) على الكثير
موسوعة الكيتو on Instagram: "#الخضار_الكرنبية 🥦 هي مجموعة من الخضروات المتنوعة التي تنتمي إلى عائلة الكرنب أو الملفوف، سبب تسميتها بالصليبية نظرًا لأنَّها تمتلك أزهار تحتوي على 4 بتلات تُشبه الشكل الصليبي،
![Cruciferous Vegetables | فوائد الخضار الصليبية لمرضى السكري وتنزيل السكر التراكمي و تخفيف الوزن - YouTube Cruciferous Vegetables | فوائد الخضار الصليبية لمرضى السكري وتنزيل السكر التراكمي و تخفيف الوزن - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/YFsTJpxuV1E/maxresdefault.jpg)